運(yùn)動后小腿發(fā)脹怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
運(yùn)動后小腿發(fā)脹可能是過度勞累導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)了勞損,也不排除是肌肉出現(xiàn)了充血。經(jīng)常不做運(yùn)動,突然間做了一些難度較大或者是運(yùn)動量較大的運(yùn)動后,就可能會導(dǎo)致小腿部位有乳酸堆積,也會伴隨著有發(fā)脹和疼痛感。
小腿發(fā)脹可以在局部進(jìn)行按摩,能使癥狀逐漸得到減輕。短期間內(nèi)要多以臥床休息為主。
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