孕早期胃脹氣怎么緩解
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕早期胃脹氣通??梢圆扇≌{(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善,在飲食上一定要以清淡為主,而且吃飯的時(shí)候也要注意細(xì)嚼慢咽以及少食多餐,不要一次性吃得太多。還可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩,或者是飯后到戶外適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),也能夠起到一定的效果。
孕早期胃脹氣一般屬于正常的妊娠反應(yīng),并且還會(huì)引起食欲下降等現(xiàn)象。
-
-
-
孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?