孕早期可以吃生蠔嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕早期是可以吃生蠔的。但要注意適量,不要一次吃的太多,另外,還要吃煮熟的生蠔,不要吃生的或半生不熟的。
生蠔屬于海鮮類,營養(yǎng)是比較豐富的,但吃多了容易上火。而且含有的寄生蟲和細(xì)菌較多,所以,一定要吃熟的。海鮮類都要吃熟的,否則對(duì)胎兒都是不好的。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?