孕早期可以吃芒果嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕早期一般是可以吃芒果的。芒果里面含有一些維生素和膳食纖維,也有些礦物質(zhì)和各種氨基酸,孕婦吃了通常能夠起到補充體內(nèi)營養(yǎng)和潤腸通便的作用,還能夠幫助改善孕吐的現(xiàn)象。
芒果里面含有的糖分較高,還自帶了一些濕毒,因此孕早期盡量不要吃芒果過多,避免引起不良病癥。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?