孕婦能吃小番茄嗎早期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦早期懷孕時可以吃小番茄的,小番茄內(nèi)含有豐富的維生素,不僅可以清除自由基,而且還可以增強身體的抵抗力以及防氧化能力。
除了小番茄這一類含有豐富維生素的食物,也應(yīng)該多多的攝入含有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如,雞肉,蝦肉等等。只有攝入的營養(yǎng)均衡了,才不會導(dǎo)致肚子里的胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的情況。
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