孕婦能吃橙子嗎晚期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦晚期是可以吃橙子,橙子是一種水果,里面富含維生素C,胡蘿卜素等,營養(yǎng)價值比較高,可以增強體質(zhì),也可以促進體內(nèi)鐵的吸收,同時還有美容養(yǎng)顏的作用。因為橙子中也富含檸檬酸等,也可以刺激食欲,有助于食物的消化和吸收。
如果孕婦有血糖高的情況,要控制吃橙子的量,因為橙子中也富含一定的糖分,過多的吃,也有可能會導(dǎo)致血糖增高。
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