孕婦可以喝酸奶嗎晚期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
懷孕晚期可以喝酸牛奶。酸牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物、各種微量元素和維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且還含有益生菌,能夠維持腸道內(nèi)的菌群平衡,促進(jìn)消化。
懷孕晚期注意不要吃高糖和高鹽含量的食物,辛辣的食物也要少吃,以免引起胃腸道刺激癥狀。
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