孕婦可以吃紫薯嗎早期
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕早期是可以吃紫薯的,紫薯含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪以及碳水化合物,還含有礦物質(zhì)元素以及維生素等,營(yíng)養(yǎng)是非常豐富和全面,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且紫薯中并不含有影響胚胎發(fā)育的有害成分,所以不需要過于擔(dān)心,但是也要適量的食用,不要吃的過多。
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