孕婦可以吃豌豆嗎早期
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級
孕婦可以適當(dāng)吃豌豆。這是一種豆制品,里面的維生素含量非常豐富,可以補(bǔ)充孕酮,豌豆里面纖維素含量非常豐富,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)改善便秘以及大便干燥癥狀。在整個(gè)孕期可以適當(dāng)吃豌豆,不會(huì)對胎兒發(fā)育造成影響。
懷孕期間要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,飲食上避免吃具有活血作用食物。
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