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孕婦可以吃筍嗎早期

病情描述：孕婦可以吃筍嗎早期
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    孕早期也是可以吃竹筍的，因?yàn)橹窆S不光美味營養(yǎng)價值也是非常高的，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)，還有微量元素鈣、鐵、磷以及維生素。但是要注意不能夠吃的太多，因?yàn)橹窆S屬于涼性的食物，吃的過多可能會導(dǎo)致消化道的不適癥狀出現(xiàn)。

    懷孕早期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸能夠有效地預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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