孕婦可以吃麥片嗎早期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以適量的吃些麥片的。
但如果胃不好,盡量是不吃或少量食用,容易導(dǎo)致胃不舒服和消化不良。燕麥營(yíng)養(yǎng)豐富,孕期食用能預(yù)防貧血、便秘、骨質(zhì)疏松和妊娠糖尿病。并且還能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)孕婦和胎兒都有好處的。所以,懷孕期間只要身體沒(méi)問(wèn)題,可以多吃一些麥片的。
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