孕婦可以吃金桔嗎早期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃金桔的。
金桔酸甜多汁,可以很好地幫助孕婦緩解嘔吐、惡心等癥狀。并且金桔含有高量的維生素c,能夠充分補(bǔ)充孕婦與嬰兒發(fā)育所需要的維生素。但是金桔吃多了也是會(huì)上火的,所以需要適量,一周大概控制在十個(gè)以內(nèi)就可以了。除了金桔還有香蕉、蘋果等水果也可以補(bǔ)充孕婦所需要的維生素。
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