孕婦可以吃紅薯嗎早期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦懷孕早期可以吃紅薯的。
紅薯屬于粗纖維類的食物,有很好的潤腸通便功效,從而有助于減少便秘的發(fā)生。但注意,無論孕早期孕晚期,都不應(yīng)該過多食用,可能會(huì)引起腸胃不適,引起腹瀉,嚴(yán)重情況下,可能會(huì)產(chǎn)生宮縮,引發(fā)胎兒危險(xiǎn)。可以配合一些高蛋白的食物,如魚、雞蛋,增加鈣、鈉元素的補(bǔ)充。
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