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孕婦吃什么下火

病情描述：孕婦吃什么下火
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以適當(dāng)吃一些清火的蔬菜和水果能夠起到下火的作用。蔬菜主要包括芹菜、白菜、油麥菜等，水果主要包括獼猴桃、雪梨、蘋(píng)果、香蕉等。并且要多喝一些溫開(kāi)水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需水分，增加人體的新陳代謝功能，可以將火氣排出體外。

    在飲食上要盡量避免吃一些熱性的食物，以免導(dǎo)致上火加重。

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