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腰椎間盤突出運動禁忌

病情描述：腰椎間盤突出運動禁忌
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰椎間盤突出一般不可以從事一些劇烈的運動，比如打籃球或者是排球，否則會導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)定加重，而且還要避免做仰臥起坐等運動，并且也要避免有扭腰的動作，比如推鐵餅。

    腰椎間盤突出通?？梢赃x擇游泳或者是慢跑等運動，也可以做一些小燕飛的動作，有助于緩解不適的癥狀。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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宋華
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