小腿酸脹怎么辦
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿酸漲可以通過(guò)理療的方法來(lái)緩解,例如按摩或者是針灸以及熱敷的方法。但是對(duì)于劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后導(dǎo)致的癥狀,這時(shí)還要多注意休息,才可以緩解。除此之外體內(nèi)缺乏鈣物質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致這種癥狀。所以這時(shí)在飲食上要多吃含鈣物質(zhì)的食物以及通過(guò)鈣片來(lái)緩解。
在恢復(fù)期間,一定要避免劇烈的活動(dòng),以免造成病情加重。
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