小腿扭到筋快速恢復方法
-
-
-
陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
小腿扭到筋的時候可以通過按摩來進行緩解,或者也可以通過熱敷以及理療的方式進行緩解。
小腿扭到筋主要是因為外傷的原因引起的,而且在扭到筋的時候還會伴有不同程度的疼痛以及腫脹現(xiàn)象發(fā)生。在治療的時候需要注意多休息,盡量避免過多運動,同時也要注意做好腿部的保暖。
-