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小腿肌肉緊繃走路難受怎么辦

病情描述：小腿肌肉緊繃走路難受
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小腿部位的肌肉緊繃引起走路難受的情況，可以通過按摩的方式進行緩解。一般都是由于運動不當(dāng)或者長期走路導(dǎo)致的肌肉緊張，通過按摩之后肌肉就會放松，然后再通過熱敷可以緩解局部的腫脹。

    平時在做運動之后都要對肌肉做一個放松的按摩，這樣就不會再出現(xiàn)緊繃感了。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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