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小腿后側(cè)肌肉叫什么

病情描述：小腿后側(cè)肌肉叫什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 溫暖
    溫暖 主治醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小腿后側(cè)肌肉叫外側(cè)群。

    當(dāng)小腿后側(cè)肌肉出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蛘呤菬岱?，促進(jìn)血液循環(huán)，有效的緩解疼痛。在平時(shí)運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該做好熱身運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)肌肉產(chǎn)生損害，多吃含有蛋白質(zhì)比較高的食物，也可以適量的吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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溫暖
溫暖 主治醫(yī)師

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝臟，膽道，胰腺，胃腸道等消化道癌的根治手術(shù)，尤其是腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
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