小腿發(fā)脹解決辦法
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
小腿發(fā)脹可以通過局部按摩的方法進(jìn)行緩解,另外還可以用毛巾在局部進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),還有助于改善局部發(fā)脹的癥狀,在臥床休息的時候,也可適當(dāng)?shù)膶r值抬高,能夠促進(jìn)血液回流,減輕局部不適的癥狀。
小腿發(fā)脹多數(shù)是長時間的久坐或者是久站所引發(fā)的,還有可能是做了一些劇烈的運(yùn)動鍛煉所引起的。
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