小腿肚疼如何緩解
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
小腿肚疼一般可以采取局部熱敷以及按摩的方式進(jìn)行緩解,如果疼痛比較嚴(yán)重,還可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)外用涂抹具有活血化瘀以及止痛效果的藥物進(jìn)行治療。
在治療期間也要注意保持充足的休息,盡量避免劇烈運(yùn)動,并且也要注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)吃些雞蛋或者牛奶等富含鈣的食物。
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