為什么小腿越來越粗
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿越來越粗多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間的久坐不運(yùn)動(dòng)所引發(fā)的,還有可能是在飲食上經(jīng)常吃一些高脂肪以及高熱量的食物所引起的,另外和運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式不當(dāng)也有關(guān)系。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,另外在飲食上最好不要吃一些高脂肪以及高熱量的食物,還要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐。
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