您好我的媽媽患有高血壓,血脂高,現(xiàn)在還能吃什么食物比較好?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
45歲女性,有高血壓病,還有高脂血癥,身體比較肥胖,而且還不忌口,身體狀況較差。那么這種情況,首先就要從忌口做起。要控制高脂食物,避免各種油炸類的食物,還要控制鈉鹽的攝入。平時(shí)還要多運(yùn)動(dòng),不可久坐不動(dòng)。積極減肥。日常飲食中可以多進(jìn)食一些高鉀食物,如各種新鮮的蔬菜水果等。
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鄧志勇 主治醫(yī)師
鄒平縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題,高血壓,高血脂本身有肥胖,這個(gè)除了長(zhǎng)期需要口服降血壓,穩(wěn)定血脂的藥物,比如麥欣彤,還有舒降之等等,平時(shí)的生活習(xí)慣應(yīng)該嚴(yán)重注意飲食,應(yīng)該低鹽,低脂,低糖,高蛋白,高纖維飲食,油膩辛辣的盡量少吃,可以多吃點(diǎn)蔬菜水果豆類菌類。
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