七個(gè)月孕婦吃什么好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
7個(gè)月的孕婦盡量多吃含鈣和維生素多的食物,多吃清熱類的蔬菜和新鮮的水果以及瘦肉類的食品,能有效補(bǔ)充懷孕期間所需要的營養(yǎng)成分。
懷孕期間的女性盡量少吃刺激性的食物,避免吸煙喝酒,也少吃激素類的食物,也要注意保暖,避免受涼感冒,因?yàn)楦忻耙院髸?huì)影響胎兒的正常發(fā)育。
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