懷孕早期可以吃馬蹄嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
懷孕早期通常可以吃馬蹄。馬蹄通??梢云鸬角鍩嵘虻淖饔?,含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是比較豐富的。
馬蹄屬于寒性食物,因此盡量避免吃得過多,以免導(dǎo)致子宮收縮而出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。在孕早期胚胎還沒有完全穩(wěn)定下來,因此要多注意休息,還要避免發(fā)生性生活,另外也要在飲食上添加一些營養(yǎng)豐富的食物。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?