黑枸杞的功效和禁忌
病情描述：黑枸杞的功效和禁忌
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑枸杞具有提高身體抵抗力、保肝護(hù)肝、明目補(bǔ)腎、緩解身體疲勞、補(bǔ)血活血的功效。黑枸杞里面含有大量的花青素，花青素是一種非常強(qiáng)的抗氧化劑，可以清除身體中的自由基，改善皮膚狀態(tài)，從而起到延緩衰老的作用。
黑枸杞的禁忌：陰虛患者不要吃黑枸杞，會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀。
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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