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產(chǎn)后哺乳期能吃紅豆嗎

病情描述：產(chǎn)后哺乳期能吃紅豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后哺乳期是可以食用紅豆的。

    紅豆中含有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。紅豆有消除疲勞、潤腸通便和去濕排毒的功效，長期使用可以改善氣血不足和體型肥胖的癥狀。每天喝紅豆粥還能起到疏通乳汁，緩解乳房脹痛。禁止和豬肉搭配，容易造成腸胃不適。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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