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產(chǎn)后哺乳期能吃瓜子嗎

病情描述：產(chǎn)后哺乳期能吃瓜子嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    產(chǎn)后哺乳期一般可以嗑瓜子吃的。

    瓜子兒營養(yǎng)豐富，含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等等，但是瓜子含油脂比較高，過度肥胖的人不可以多吃瓜子。哺乳期不要吃垃圾食品，不要吃辛辣的東西，避免影響健康。哺乳期不要過度勞累，注意環(huán)境安全，不要吸入有害的空氣。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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