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哺乳期容易瘦嗎

病情描述：哺乳期容易瘦嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期是否容易瘦是因人而異的，大部分婦女因為在哺乳期比較辛苦，另外加上分泌乳汁哺乳嬰兒，會造成體重降低，但是也有一部分婦女在產(chǎn)后會出現(xiàn)發(fā)胖的情況。

    建議在哺乳期注意飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果以及高蛋白的食物，同時注意保證充足的睡眠，避免高熱量，宜高脂肪的食物，這樣可以控制體重。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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