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哺乳期能喝酸奶不

病情描述：哺乳期能喝酸奶不
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以喝酸奶。酸奶屬于奶制品，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，還能促進(jìn)消化，提高食欲，適合哺乳期喝。但是寶媽不能喝冰凍的酸奶，應(yīng)該喝常溫下的酸奶，避免引起寶寶腸胃不適。

    哺乳期可以食物多樣化，可以吃奶制品、肉類、蛋制品等食物，保證營養(yǎng)均衡，提高乳汁質(zhì)量。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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