哺乳期能吃炸雞嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期間一般盡量少吃炸雞或者避免吃。因?yàn)橛驼惖氖澄锉旧砭筒皇呛芙】?,因?yàn)槔锩娓缓椭?,容易?dǎo)致膽固醇攝入比較高,容易增加肥胖的現(xiàn)象,也有可能會(huì)增加上火的癥狀。同時(shí)油炸類的食物,也有可能會(huì)應(yīng)用到很多添加劑,也不利于乳汁質(zhì)量。
建議哺乳期間主要是多喝含有高蛋白質(zhì)的湯,可以增加泌乳現(xiàn)象。
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