哺乳期能吃魚籽嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期可以吃魚籽,魚籽營養(yǎng)價(jià)值很高,味道鮮美,還含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和微量元素,哺乳期進(jìn)食對于產(chǎn)后身體恢復(fù)有很好作用。魚籽中還含有鈣質(zhì)成分,產(chǎn)婦進(jìn)食后通過乳汁分泌,還能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。
過敏體質(zhì)的產(chǎn)婦不建議吃魚籽以及高血壓,或者是糖尿病患者也不建議食用。
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