哺乳期能吃楊桃嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期間可以吃楊桃,楊桃中含有豐富的維生素、磷、鈣、鋅、鐵、鉀、鎂、以及大量的水分,對(duì)于奶水沒(méi)有不良的影響,不會(huì)減少乳汁的分泌。
哺乳期間不要吃寒性的食物,如香蕉、西瓜以及各種冷飲,含有酒精的飲品也不能喝,這些食物會(huì)影響奶水,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉。
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