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哺乳期能吃酸奶嗎

病情描述：哺乳期能吃酸奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期一般可以吃酸奶。

    酸奶中含有蛋白質(zhì)以及乳酸菌，不僅可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以改善食欲，另外也能夠促進(jìn)食物的消化以及吸收改善消化不良的癥狀。但最好不要吃冰箱內(nèi)冷藏的酸奶，否則很有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃受涼，還有可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的癥狀，甚至是引起腹瀉。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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