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哺乳期能吃壽司嗎

病情描述：哺乳期能吃壽司嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期能適量的吃壽司。壽司的主要材料就是米飯，并且添加了新鮮的蔬菜、魚肉以及紫菜等食物，脂肪含量和熱量都比較低，而且營養(yǎng)非常豐富，哺乳期吃了能夠補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素。壽司當(dāng)中的營養(yǎng)也可隨著血液循環(huán)進(jìn)入到乳汁當(dāng)中，使乳汁的質(zhì)量變得更好，寶寶喝了這樣的乳汁會(huì)更加健康。

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居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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