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哺乳期能吃什么蔬菜

病情描述：哺乳期能吃什么蔬菜
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿或者是黃瓜，而且也可以吃油麥菜以及豆芽，并且也可以吃一些蘑菇等蔬菜。

    哺乳期間可以多吃些蔬菜水果等食物，并且也要多喝湯水，比如鯽魚(yú)湯以及排骨湯，能夠起到促進(jìn)乳汁分泌的作用。在哺乳期的時(shí)候盡量不要吃一些辣椒或者是刺激性的食物。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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