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哺乳期能吃秋葵嗎

病情描述：哺乳期能吃秋葵嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期通常可以吃秋葵。

    秋葵當(dāng)中含有的維生素含量是比較豐富的，在哺乳期間適量的吃一些，不僅能夠促進(jìn)胃腸道蠕動幫助消化，還能夠促進(jìn)乳汁分泌。秋葵的熱量是比較低的，在哺乳期間經(jīng)常吃一些有助于控制體重增長。哺乳期間還可以吃一些其他營養(yǎng)含量比較高的食物，比如魚類和新鮮果蔬。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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