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哺乳期能吃青蘿卜嗎

病情描述：哺乳期能吃青蘿卜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期能吃點青蘿卜的。青蘿卜含有較多的胡蘿卜素，對寶媽以及寶寶的身體都是有好處的。青蘿卜屬于涼性食物，如果寶媽屬于氣虛體質，那么一定要少吃。

    哺乳期多吃一些新鮮的蔬菜對乳汁是有好處的，但是要注意適量。不管是哪種食物吃多了對身體都不是很好的，一定要注意營養(yǎng)均衡，少吃多餐。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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