哺乳期能吃巧克力糖嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
女性哺乳期間能吃巧克力糖,不過要控制好量,不能吃得過多,吃多了對身體健康不利,也可能會對寶寶造成不良影響。
女性哺乳期間要適當多吃些有營養(yǎng)的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品以及各種新鮮水果和蔬菜,這樣能夠提高乳汁質量,對于寶寶生長發(fā)育比較有益處。
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