哺乳期能吃蘑菇嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期是可以吃蘑菇的,不過要少吃。
蘑菇可以為寶媽和寶寶的身體補充豐富的蛋白質、維生素及各種營養(yǎng)成分。但是蘑菇屬于菌類,不能多吃,尤其是對菌類過敏的寶媽最好是不要吃。因為一旦吃了引起過敏,會導致頭暈、嘔吐、腹瀉等,從而會影響奶水的質量,也影響寶寶哺乳。
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