哺乳期能吃米線嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期能吃米線,但要吃自己家中制作的,不要吃外面買的。因?yàn)橥饷尜I的米線會(huì)有不同程度的添加劑,可能會(huì)對(duì)自身和孩子的身體有損害,且營(yíng)養(yǎng)成分也不足。
哺乳期婦女為了增加營(yíng)養(yǎng)可以多喝一些湯類,比如鴿子湯、排骨湯、豬蹄湯等,還可以有助于分泌乳汁,使孩子得到充分的喂養(yǎng)。
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