哺乳期能吃梨嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期可以吃梨,梨里面富含水分,糖分,多種維生素和少量的微量元素,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)吃梨還具有一定的食療的作用。比如吃梨可以有潤(rùn)肺止咳的作用,也可以補(bǔ)充水分,減輕咽喉部不適的癥狀。但由于梨性質(zhì)偏寒涼,針對(duì)脾胃虛寒的女性要注意少吃,也要避免空腹吃。
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