哺乳期能吃茴香餃子嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期一般是可以吃茴香餃子的。茴香主要能夠起到健脾開胃的作用,并且還能夠刺激腸胃的神經(jīng)血管,也能夠促進(jìn)乳汁的分泌。
但是一定要控制好攝入量,過多攝入可能會增加腸胃道負(fù)擔(dān),從而引起腹部疼痛和消化不良。哺乳期間飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡和合理多樣化。
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