哺乳期能吃花椒大料嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期一般不可以吃花椒大料。
哺乳期吃花椒大料,很有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。而且花椒大料可能會(huì)影響乳汁分泌,所以盡量不要吃。另外,在哺乳期要多吃一些湯水類食物,比如豬蹄湯以及鯽魚湯和排骨湯等等,還要多放松,多休息,調(diào)整好心情,可以促進(jìn)乳汁分泌。
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