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哺乳期能吃紅棗嗎

病情描述：哺乳期能吃紅棗嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期間可以少量的吃一些紅棗，紅棗具有補氣血的功效，哺乳期間吃一些紅棗可以起到催奶的功效。但是盡量不要過多的吃紅棗，紅棗屬于一種熱性的東西，過多吃的可能會出現上火的癥狀。

    哺乳期間可以吃一些骨頭湯或者鯽魚湯之類的食物，可以促進乳汁的分泌，吃東西時少量多餐。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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