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哺乳期能吃紅豆嗎

病情描述：哺乳期能吃紅豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期的喂奶，媽媽是可以吃紅豆的。紅豆是屬于豆類植物，也是粗糧的一種，營養(yǎng)豐富。紅豆里面含有豐富的無機(jī)鹽，能夠促進(jìn)女性的新陳代謝，加速血液循環(huán)。此外紅豆里面含有豐富的鐵以及維生素B2，能改善女性貧血的癥狀，有補(bǔ)血的作用。

    注意腸胃較弱和腎臟不太好的患者不建議在哺乳期過多食用，以免影響身體健康。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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