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哺乳期能吃黑芝麻糊嗎

病情描述：哺乳期能吃黑芝麻糊嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期可以吃黑芝麻糊，這個食材能夠起到滋補肝腎的功效，而且有很好的潤腸通便的作用，對產(chǎn)婦的睡眠、食欲等都有很好的調(diào)理作用。

    哺乳期盡量做到營養(yǎng)均衡，提高自己的乳汁質(zhì)量，寶寶的發(fā)育才會更健康。多吃一些鯽魚湯、木瓜湯等，能夠起到特別明顯的催奶的作用。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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