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哺乳期能吃菠菜嗎

病情描述：哺乳期能吃菠菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃菠菜的，菠菜的營養(yǎng)價值比較高，還有豐富的維生素和鐵，還有補血的功效，預(yù)防貧血。

    在哺乳期間可以多喝雞湯排骨湯，促進乳汁的分泌，提高乳汁的質(zhì)量，為寶寶提供營養(yǎng)，促進寶寶的生長和發(fā)育。不能要吃一些生冷辛辣刺激性的食品，注意乳房的衛(wèi)生。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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