哺乳期能吃?shī)W利奧餅干嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期能吃?shī)W利奧餅干的,不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量。
但是要避免過(guò)量,奧利奧是烘烤類(lèi)食物,容易導(dǎo)致上火,哺乳媽媽進(jìn)食過(guò)多,容易引起便秘,而且寶寶喝奶以后會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)疹,便秘的癥狀。奧利奧的脂肪、糖含量也偏高,哺乳期媽媽吃多了可導(dǎo)致脂肪、糖分堆積引起肥胖,每次吃1-2塊即可,吃完奧利奧注意多喝水。
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