哺乳期能吃vc片嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期的女性當(dāng)然可以吃維C片,這個(gè)沒有什么影響的。維生素C能夠增加機(jī)體的免疫力,還能夠抗氧化,防止壞血病。在平時(shí)吃的水果或者蔬菜中,大多會含有維生素C。
哺乳期的媽媽不僅能夠吃維生素C,平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,并且要補(bǔ)鐵,這樣才能夠促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
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